2009年12月29日

ポリフェノール

時たま足の太さがコンプレックスになって、たくさんの食材を補うことを避け、毎日体操をすることでなんとかコンプレックスの解決を目指しています。私の周りには、容易な運動とエアロバイク19分と食事制限で3ヶ月で痩せたという言うかたが多いですね。筋肉が強化されてきたせいか、軽く腕立て伏せをするだけで汗をかくようになりました。基礎代謝が相当上がってきたようです。


余計な脂肪の吸収を調整する働きがあるキトサンはDHC などのサプリメントで補うとよいです。ヨーグルトに含まれるタンパク質は腸の調子を良くするので脂分を燃焼するのに必須だったりします。そういえば、カカオのポリフェノールには体脂肪を燃焼する作用があるのでチョコレートでの痩身が現在は流行ってますが、糖分と脂分の余分摂取には注意です。


そういえば、どうせ肥満解消するなら楽しくてヘルシーなほうがハッピーですね。仲間の友人には、おからクッキーで5ヶ月で12キロ落ちたという人もいます。


水道橋博士 シャンプー

岩尾 シャンプー
posted by コーヒ at 12:28| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月14日

コーヒーエネマ スターターキット紹介

コーヒーエネマ スターターキットを紹介します。これで、腸内洗浄(コーヒーエネマ)を実践してください。



★当店人気ランキング第2位!★コーヒーエネマ スターターキット(ベーシック3点セット)【送料無...


Introduction コーヒーエネマ
posted by コーヒ at 20:38| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月12日

コーヒーエネマを紹介。

【コーヒーエネマの利点】
1.便秘が解消し、下腹がいっぺんに引っ込みます。
2.ダイエット効果もあります。
3.体内の毒素をすばやく排出し、肝臓の解毒作用を
助けます。肌あれやにきびが解消します。

Introduction コーヒーエネマ
posted by コーヒ at 20:40| Comment(6) | TrackBack(7) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

コーヒーエネマってなんだ??コーヒーエネマを紹介。

「腸内洗浄」とはコーヒーエネマとも呼ばれ、最適な濃度のオーガニックコーヒーに腸内環境を整える成分を配合し、浣腸することで腸に流し込んで腸内で発生した毒素や老廃物を大腸からコーヒーで洗い流し、体外へ排出する方法のことです。

腸の働きを正常に戻し、便秘解消にすばらしく有効であることで、スーパーモデルやハリウッド女優が実践していると言われる便秘解消法です。

毎日の洗顔歯磨きと同じよう感覚で行なう、低コストな、安心できる洗腸法なのです。


Introduction コーヒーエネマ・・・コーヒーエネマの情報を集めています。
posted by コーヒ at 20:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする